Met een vriendelijke massage zorgen we dat je lichaam en geest fijn tot rust kunnen komen. In de dagelijkse hectiek nemen we vaak te weinig tijd om signalen van ons lichaam te herkennen als er stress of ongemak wordt ervaren. Je herkent zelf soms net te laat dat je spierspanning hebt opgebouwd. Dat komt omdat je lichaam, stress signalen al in een vroeg stadium signaleert en je brein daardoor onbewust zorgt dat spieren worden aangespannen. Door een ontspannende massage worden fysieke klachten verminderd, rust en kalmte nemen toe en mentale fitheid is een logisch gevolg. Met een regelmatige massage zit jij weer lekker in je vel.
Wil jij ook ervaren wat de positieve effecten van een ontspanningsmassage voor je kunnen betekenen? Neem gerust contact op.
Hoi hoi, heb bij Angela een aantal ontspanningsmassages ondergaan omdat ik veel rug en nek klachten heb. Waarschijnlijk komt alles voort uit stress iets wat ik moeilijk vind om toe te geven. Ik vond het lastig om mij er aan over te geven. Angela brengt je zo op je gemak dat het mij lukte om te ontspannen. Na een uur massage ging ik moe maar voldaan naar huis. Ook de ruimte is rustgevend ingericht met op de achtergrond een fijn rustgevend muziekje. Ik zeg top Angela.
Ik wens je veel succes met je nieuwe uitdaging.
Jarenlang heb ik op en af rugklachten, van heel hevig naar een beetje last van mijn rug. Sinds mijn training via Angela’s Mind Your Body heb ik mijn spieren op een goede manier leren opbouwen door: De persoonlijke begeleiding, trainingen op maat, ontspannen massages, oefeningen voor thuis en Angela’s enthousiaste aanpak. Deze training heeft mij weer vertrouwen gegeven in mijn lichaam en is de langdurige oplossing tegen mijn rugklachten. Ik zou deze training iedereen aanraden!
Door Angela heb ik mijn motivatie en plezier weer teruggevonden in het sporten. 2x in de week PT zorgt ervoor dat ik mijzelf weer goed voel in mijn lijf maar vooral ook weer rust in mijn hoofd heb gevonden. Angela is lief, kundig, geduldig en werkt ontzettend motiverend!
Angela weet precies de pijnpunten te lokaliseren en te verzachten. Ook op ontspanningsgebied is het een echte aanrader!
Genoten van een heerlijk ontspannen massage van Angela. Echt een aanrader!
Iedere maand boek ik een massage, heerlijk ontspannend!
Ben nu voor de 3e x geweest en de massages zijn heerlijk en zeer ontspannend. Echt een aanrader voor iedereen!!!
Na 2 jaar van alles geprobeerd te hebben om de altijd aanwezige pijn in mijn onderrug weg te krijgen, blijkt Angela mijn reddende engel te zijn. Nee, dat is niet teveel eer! Want door de begeleide oefeningen, de zachte opbouw, massages en haar steun in het hele proces kan ik inmiddels weer 80% van wat ik vroeger kon – na 2 jaar niet eens gewoon mijn schoenen kunnen aandoen. Ik ben er nog niet helemaal, maar heb inmiddels weer zoveel vertrouwen dat ik niet meer over chronische pijn praat – ik weet zeker dat ik over een klein tijdje helemaal pijnvrij ben (en een killer core heb, dat is de bonus!)
Angela is een erg lieve en betrokken vrouw die goed omgaat met jouw problemen en blijft realistisch met de mogelijkheden. Het is niet ter ontspanning net als bij de wellness maar het heeft effect en daarom ga ik er ook graag naar toe.
Sinds kort met Angela aan het kijken hoe ik het beste uit mijn lichaam kan halen. I.p.v. bepaalde oefeningen te vermijden omdat die waarschijnlijk toch niet gaan lukken, doe ik die nu juist wel om mijn lichaam sterker te maken. De massages zijn ontspannend, maar zorgen er ook voor dat alles weer wat losser wordt en dus ook makkelijker gaat. Kortom, een aanrader…
