Iedereen verlangt ernaar zich goed te voelen. Je gezondheid speelt hierin een belangrijke rol, regelmatig bewegen is goed voor lichaam en geest. Het helpt je om gewicht te verliezen, op peil te houden en je fitter te voelen. Ook slaap je beter en helpt het om stress tegen te gaan.
Wil jij bewust en gezond met je lijf bezig zijn? Ik help je aan een blijvende goede conditie. Dat doe ik door precies te kijken naar datgene wat jij nodig hebt en je met persoonlijke aandacht te begeleiden. Een combinatie van gezonde inspanning, door sport te combineren met de nodige ontspanning van massage, kan hierbij helpen.
Ik help je om op je eigen niveau te trainen, aangepast op jouw gemoedstoestand van de dag. Door duurzaam te sporten in een bij Het Sporttheater laagdrempelig vertrouwde omgeving met een voor jou prettige en optimale conditie en welzijn is hierbij het uitgangspunt. Daarnaast help ik je bij het aanleren van een goede techniek van de oefeningen, zodat je verantwoord verder kan groeien.
Dus wat je doel ook is, de beste resultaten behaal je met een training die volledig op jou is afgestemd. Ik motiveer, ondersteun en sta je bij om je doelen verantwoord te behalen. Zowel fysiek als mentaal prettig voelen en je helpen aan een blijvende goede conditie, daar doe ik het voor!
We gaan samen aan de slag om jouw wens of doel te behalen!
Heb je (terugkerende) rugklachten? Zie dan mijn rugtraining.
Wil je meer weten? Neem snel contact met mij op.
Angela heeft alle vaardigheden in huis om je een ontspannen beleving te geven met haar luisterend oor, haar vakkennis en de rust die ze uitstraalt. In mijn drukke leven als eigen ondernemer/fotograaf en doordat ik veel sport heb ik heel veel baat bij de ontspanningsmassages van haar en ik voel me daarna weer klaar om er weer voor te gaan. Ik kan iedereen de massages van Angela van harte
aanbevelen.
Relaxte sfeer en een heerlijke ontspanningsmassage!
In het begin was ik een beetje sceptisch… Wat zou ze mij nog kunnen leren? Ik ben immers al jaren bezig met allerlei therapieën en experts. Maar door de aanpak van Angela kreeg ik weer vertrouwen in bewegingen die ik uit de weg ging. En door haar duidelijke schema’s en huiswerk zijn mijn rugklachten nu weer minder en stabiel. Massage was zeer doelgericht en de oefeningen zo zwaar als je aan kunt. Ik ben haar heel dankbaar voor de gezellige en ook pittige sessies. Nu kan ik weer op eigen benen sporten, dat zal ik ook moeten blijven doen.
Angela is een erg lieve en betrokken vrouw die goed omgaat met jouw problemen en blijft realistisch met de mogelijkheden. Het is niet ter ontspanning net als bij de wellness maar het heeft effect en daarom ga ik er ook graag naar toe.
Om de paar weken is het tijd voor een heerlijke massage door Angela. Even rust, even me-time. Optimaal genieten. Maar genieten is van meer factoren afhankelijk. Angela is een schat van een vrouw, die weet wat ze doet. Een rustgevende en warme omgeving zorgt voor een fijne setting. Hierdoor kan ik écht ontspannen en even een reset momentje ervaren.
Ik heb een fantastische massage gehad van Angela. In een hele ontspannen sfeervolle omgeving. Ik kwam helemaal tot rust. Dankjewel!
Angela weet precies de pijnpunten te lokaliseren en te verzachten. Ook op ontspanningsgebied is het een echte aanrader!
Iedere maand boek ik een massage, heerlijk ontspannend!
Angela is professioneel en voelt precies aan wat er nodig is. Zelf heb ik vooral last van nek en schouders, maar Angela neemt steevast een groter gebied mee in de behandeling. en ze geeft advies over eet- en leefgewoonten. Heel fijn dat ze het zo integraal bekijkt. Zelf sport ik daarnaast bij het Sporttheater, waar Angela ook regelmatig aanwezig is. Om zelf te sporten, een groepsles te geven, personal training of voor therapie op locatie. Ook dan vraagt ze even naar de effecten van een recente behandeling en krijg je nog even wat tips and tricks voor thuis. Ik voel me daardoor erg gezien en gewaardeerd als klant.
Genoten van een heerlijk ontspannen massage van Angela. Echt een aanrader!
